Heb je altijd een keuze?

Wat een inspirerende vrouw en dito boek! Ik heb het dit boek in de donkere maanden gelezen en ben onder de indruk. Het is een bestseller, dus velen van jullie hebben al kennisgemaakt met haar en haar gedachtengoed.

Het mooie is die titel: DE KEUZE. Want we hebben altijd een keuze. Misschien niet altijd met wat er gebeurt in jouw leven, maar wel met hoe jij ermee omgaat.

Hoe dan?

  • Door te kijken naar wat er wél is. Als je dat vaker doet, wordt je daar ook beter in (heeft ook met je brein te maken). Je beïnvloedt je eigen gedachten. Dat kan Edith Eger heel goed.
  • Door iets te veranderen in jouw leven, iets aan te gaan. Hoe pijnlijk ook.
  • Door hulp te vragen.
  • Door stil te staan bij wat je voelt, in je lichaam, in je hart. Klinkt zweverig misschien, maar dat hebben we echt nodig in een maatschappij die doordrenkt is met prikkels en informatie. En een onderwijssysteem dat nog steeds enorm gericht is op kennis die je met het hoofd vergaart en vergroot. In plaats van vaardigheden op het sociaal-emotionele stuk. Maar je kunt dit allemaal leren.

Laat je in ieder geval inspireren door haar verhaal en kijk wat het met jou doet.

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.